スタジオに出発しようコーヒーも飲もう

ヨーグルト 60
ごはん250 420
例の炒め物1/4 118


■朝昼598


あと野菜ジュースと100くらいの何かでちょうどいいかなあ。

脂質以外のものって考えるとやっぱりフルーツゼリーかあ。

あとは糖類0の発泡酒とかぁ。